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胃食管反流病

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胃食管反流病

胃食管反流病(GERD)是一种消化系统疾病,其中胃内容物向上流回或“反流”回食管,这是将口与胃连接的通道。 正常情况下,有一块肌肉在食道和胃之间保持连接,称为下食道括约肌(LES)。 该肌肉起到单向阀的作用,该单向阀允许食物从食道进入胃,但防止胃中的内容物回流。

GERD的原因

GERD发生在LES肌肉无力或松弛不正常的人中。 GERD的严重程度取决于LES的功能障碍以及从胃中带出的液体量。一些医生认为,食管裂孔疝会影响和削弱LES,从而增加发生GERD的风险。当胃的上部突出或穿过食管裂孔进入胸部时,就会发生这种情况。

突然的体力消耗,甚至咳嗽,劳损,呕吐会导致腹部压力升高,从而导致食管裂孔疝。怀孕和肥胖也可能导致这种情况。许多50岁以上的人都有小裂孔疝,但是它仍然会影响各个年龄段的人。

生活方式和饮食选择也可以在GERD中发挥作用。某些食物和饮料,例如咖啡,油炸或高脂肪食物,辛辣食物和巧克力,可能会引起反流和烧心。吸烟也可能是一个因素,因为研究表明它可以缓解LES。

GERD的症状

胃灼热也是GERD的常见症状,当它向上移动到脖子和喉咙时,会感到灼热的胸痛感。 感觉就像食物又回到了嘴里,留下了酸味或苦味。 口中的苦味实际上是胃酸的味道。 您还会遇到呼吸困难,恶心,呕吐,吞咽困难以及喉咙后部肿块的感觉。

怀孕也是GERD的众所周知的危险因素。 它通常是温和的,不会对食道内壁造成损害。 怀孕后症状也往往会自行解决,无需治疗,也没有长期影响。

您可以尝试一些快速简单的家庭护理措施来减轻症状,例如:

  • 抬高上半身–如果您坐着或躺着,保持直立的姿势,可以减轻LES的压力,并防止胃酸升入食道。
  • 穿宽松的衣服–紧身的衣服可能会压迫您的胃并容易引起胃灼热
  • 在厨房寻找治疗方法–尝试在汤或茶中加入生姜,以缓解胃灼热的状况。 您可以将干姜根,生姜根或生姜茶袋浸泡在沸水中制成姜茶。 小苏打也可以通过中和胃酸来缓解胃灼热。 在一杯水中溶解一茶匙,然后慢慢喝。

对于尽管采取了这些生活方式的措施但仍继续出现症状的怀孕患者,新加坡可用的非处方药(例如抗酸剂)可以迅速缓解症状。 避免使用含钠的抗酸剂,因为这些抗酸剂会导致孕妇体内过多的液体滞留。

GERD的管理与治疗

建议为GERD治疗的人改变生活方式和饮食习惯。它可以帮助减少返流量并减少对食道内膜的损害。避免食用柑橘类水果和果汁,高脂食品,巧克力,番茄制品,辛辣食品和酒精饮料等食品和饮料,因为它们会削弱LES或刺激受损的食道内膜。

要控制GERD,请尝试在进餐时少吃一点,就寝前至少2到3个小时进餐,以减少胃酸并减少返流的机会。除了饮食和生活方式的改变外,还可以处方抗酸药和药物治疗。对于慢性反射和烧心,建议使用H2受体阻滞剂等药物以减少胃酸。另一类药物是质子泵抑制剂,它抑制酸分泌所必需的酶。与您的医生讨论可用的药物选择及其费用。如果GERD症状持续存在且不能通过上述治疗缓解,则可能需要通过专家进行的各种测试和程序来对患者进行更全面的诊断评估。

如果您患有持续性GERD,则应去诊所并咨询专家以进行进一步评估。 您可能需要特定的药物或适当的治疗程序。 在进行身体检查或实验室工作以检查潜在疾病之前,您的医生将询问您的症状,病史和所服用的药物。 当怀疑是GERD时,进行的主要诊断测试包括24小时pH监测和 胃镜 在gutCARE中可用。 新加坡大多数医疗保险提供者应负担调查和治疗的费用。

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digestive illness (mandarin)

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